Apakah Anda pernah menjalin hubungan dengan psikopat? Kemungkinannya adalah, bahkan jika Anda melakukannya, Anda tidak akan pernah menyadarinya. Psikopat adalah pemikat yang licik d…
Kadang, kita sibuk mendengarkan orang lain. Berusaha untuk mengakomodasi segala kebutuhan dan tuntutan dari lingkungan. Mengupayakan yang terbaik untuk orang lain, memilah kata-kata terbaik untuk o…
Buku Kupikir Segalanya Akan Beres Saat Aku Dewasa ini merupakan buku pengembangan diri yang laris di negara asalnya, Korea selatan. Ditulis oleh tenaga profesional dalam bidang mental health, membu…
-
Buku ini adalah panduan yang luar biasa untuk meraih kebahagiaan dan kesuksesan. buku ini membahas antara lain: kekuatan kepercayaan diri, kekuatan mental, cara menepis keinginan negatif dan meraih…
Lebih dari 2000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa mem…
Saenggang menjalani hidup menurut standar: belajar giat di sekolah, masuk universitas top, lulus dengan selamat, bergabung dengan perusahaan besar, lalu berharap bisa hidup bahagia selamanya. Tapi …
Kerja 85 jam seminggu, olahraga ekstrem, dan makanan cepat saji, membuat kita kehilangan fokus terhadap diri sendiri. Melupakan salah satu hal penting bahwa diri sendiri juga butuh diperhatikan. …
“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang diriku sendiri secara negatif.” Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari distimia masih berlanjut. Konflik batin yang d…
Aku: Bagaimana caranya agar bisa mengubah pikiran bahwa saya ini standar dan biasa saja? Psikiater: Memangnya hal itu merupakan masalah yang harus diperbaiki? Aku: Iya, karena saya ingin …