Image of Manajemen leha-leha

Text

Manajemen leha-leha

Teruntuk dirimu yang merasa bersalah saat libur.

Kamu masih saja teringat pekerjaan saat akhir pekan tiba. Kemudian kamu mengerjakannya sedikit, tetapi tetap saja merasa tak tenang. Cuti bukannya menikmati liburan, kamu malah terus membalas E-mail tentang pekerjaan.

Melelahkan, bukan?

Istirahat memang terlihat sepele, tetapi praktiknya sukar.

Buku ini membahas teknik beristirahat yang berkualitas, tanpa rasa bersalah, dan tanpa melupakan kewajiban sebagai pegawai kantoran.

Bersiaplah memiliki waktu leha-leha yang lebih berkualitas!



Nishida Masaki adalah seorang psikiater yang banyak menangani pasien dengan insomnia dan depresi.

Ia juga banyak menulis makalah tentang fungsi otak, juga teknik-teknik untuk meningkatkan performa otak.

Ia juga pernah bekerja sebagai peneliti di Universitas Harvard Fakultas Kedokteran dan Universitas Standford Fakultas Kedokteran

Ketersediaan
001099PB22615.8528 MAS mRak 600 - Teknologi, Ilmu Terapan (Technology ) (Perpustakaan Al Qalam SMA Muhammadiyah 2 Surabaya)Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
615.8528 MAS m
Penerbit
Ponorogo : Haru.,
Deskripsi Fisik
230 hlm ; 19 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9786237351498
Klasifikasi
615.8528
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
Cet.1
Subjek
Terapi Mental
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar